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Conoce los Yamas y Niyamas para llevar el yoga a una vida ética
El yoga es una disciplina física y espiritual milenaria con la que se persigue alcanzar la paz mental y el bienestar general.
annacanosanz
30 ago 20242 Min. de lectura
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¿Qué es el rocket yoga y cuál es su origen?
El rocket yoga es un estilo de yoga dinámico e intenso, que requiere fuerza y flexibilidad . Es una evolución del ashtanga yoga que se...
annacanosanz
7 ago 20242 Min. de lectura
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Yoga para embarazadas, una de las mejores prácticas prenatales
Si estás esperando un bebé y te preguntas: “¿dónde hay un centro de yoga para embarazadas cerca de mí? ” , recuerda que puedes encontrarnos
annacanosanz
20 jul 20242 Min. de lectura
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¿Qué es el Yin Yoga y qué beneficios ofrece?
El yoga es una práctica milenaria que a lo largo del tiempo ha desarrollado diferentes estilos que se adaptan a todo tipo de personas.
annacanosanz
12 jun 20243 Min. de lectura
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¿Cómo incluir lo aprendido en tus clases de yoga a tu día a día?
El yoga es un estilo de vida, una filosofía, que implica mucho más que practicar posturas o respiraciones. Las personas que asisten a...
annacanosanz
30 may 20243 Min. de lectura
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Conoce los innumerables beneficios de la meditación
La meditación es una práctica ancestral que ha demostrado ser una poderosa herramienta para sanar tanto el cuerpo como la mente . En...
Satyayogastudio
21 abr 20244 Min. de lectura
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¿Cuáles son las diferencias entre el Hatha yoga y el Vinyasa yoga?
Si estás buscando sumergirte en el mundo del yoga, es importante comprender las diferencias entre las distintas prácticas.
annacanosanz
31 mar 20242 Min. de lectura
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La evolución del yoga: de los orígenes al presente
¿Te gustaría profundizar en el mundo del yoga? En este artículo, hablaremos de sus orígenes y su evolución a lo largo de la historia....
Satyayogastudio
21 feb 20242 Min. de lectura
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¿Por qué practicar en Satya Yoga Studio, tu centro de yoga en Sant Adrià?
En nuestro centro de yoga y meditación perseguimos la verdadera transformación personal y espiritual. Al mismo tiempo, nos adaptamos a ti...
Satyayogastudio
25 dic 20232 Min. de lectura
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